Psychologues et coaches au centre Langu'âge

Coaching enfant parent adolescent

Coaching de vie

Par Ingrid Hanssens

Quelques situations où le coaching intervient :

  • Pour les enfants
    • Préparation d'un examen
    • Perte de confiance
    • Attitude de rébellion
    • Difficultés scolaires
    • etc.
  • Pour les adultes
    • Difficulté à communiquer
    • Prise de parole en public
    • Gestion des émotions
    • Correction d'attitude non verbale
    • etc.

Coaching étudiant & coaching de vie

Par Nadia Ruth, coach et sophrologue

Méthode de travail, gestion du stress

  • Pour les adolescents
    • Coaching d'étudiants (Secondaire & Supérieur)
    • Echec scolaire
    • Orientation scolaire
    • Accompagnement personnel
    • Confiance en soi
    • Préparation aux examens, aux TFE
    • Gestion mentale, méthode de travail personnalisée
    • Sophrologie et gestion du stress
    • Se motiver, développer l'autonomie
    • Améliorer sa concentration, sa mémoire
    • Atelier de groupe
  • Pour les adultes
    • Coaching personnel
    • Préparation aux épreuves
    • Accompagnement personnel
    • Confiance en soi
    • Stress au travail
    • Atelier adultes de gestion du stress

Coaching et techniques de développement personnel

Par Isabelle Sabatier, kinésiologue

Kinésiologie spécialisée

  • Améliorations des performances scolaires, intellectuelles et sportives
  • Difficultés d'apprentissage
  • Angoisses
  • Phobies
  • Troubles obsessionnels
  • Problèmes d'addiction (tabac, alcool, nourriture, etc.)
  • Douleurs physiques inexpliquées (douleurs, migraines, etc.)
  • Insomnies
  • Difficultés relationnelles
  • Manque de confiance en soi, timidité, etc.

Coaching sportif et diététique

Par Chris Vandepoel

  • Coaching individuel ou de groupe
  • Voir aussi notre page Diététique

Coaching par la sophrologie, l'hypnose et la PNL

Par Amélie Lienard, thérapeute

Sophrologie et hypnose pour tous

  • angoisses, anxiété, dépression
  • perte de sens
  • TCA, TOC, phobies
  • deuil, traumatisme
  • problème relationnel, de communication, violence
  • estime de soi, gestion des émotions, préparation mentale



Quand le coaching peut-il vous aider ?

Il n'est pas chose facile de s'occuper de son enfant. Lorsque les notes de votre enfant baissent, lorsque sa motivation est au plus bas, lorsqu'il manifeste des désirs d'absentéisme, que la discussion est difficile ou qu'il adopte un comportement renfermé.

En tant que parent, il vous arrive sûrement de vous sentir dépassé par les événements, de vous demander si vous êtes un bon parent. En effet, maintenir une bonne communication avec son enfant ou ado n'est pas toujours de tout repos.


Quelle attitude face aux difficultés scolaires ?

Quelle attitude adopter avec un ado en pleine crise ?

Comment réagir lorsqu'il refuse tout dialogue ?


Le coaching est un processus d'accompagnement personnalisé et confidentiel s'adressant à tous, basé sur l'écoute et le questionnement, qui apporte de la méthode, qui vise à améliorer les performances, à favoriser l'autonomie, à surmonter une difficulté, à renforcer la confiance en soi, à gérer les émotions, à concilier équilibre personnel entre la vie de famille et une activité professionnelle...


C'est une dynamique relationnelle qui permet d'optimiser vos talents et vos compétences dans le but de vous amener sur le chemin de la réussite.

Fédération Francophone de Coachs Professionnels

Par la FFC Pro

Le coaching c'est quoi ?

Le coaching est un processus d'accompagnement qui favorise la prise de conscience par une personne (ou groupe/équipe) de ses modes de fonctionnement, pour dépasser la situation dans laquelle elle se trouve et atteindre ses objectifs professionnels et/ou personnels qu'elle s'est fixés en toute autonomie.

Le coaching est tourné vers la motivation, le potentiel, et les ressources propres à chacun.

Le coaching permet de se "développer" dans une dynamique de « comment » réaliser un projet et lui donner un sens.

Le coach, à quoi sert-il ?

Le coach permet de voir clair sur ses priorités; il met connexion avec ses ressources; il permet de lever de freins et d'accélérer la mise en action.

Le coach professionnel permet de :

  • Dynamiser un projet et accélérer sa mise en action : projet de vie, d'entreprise, d'équipe...
  • Améliorer sa performance : connaître ses points forts et les utiliser, prendre conscience de ses motivations...
  • Savoir ce que l'on veut et faire ce qu'il faut pour l'obtenir : définir ses objectifs, une stratégie, une organisation dynamique porteuse de projets, décider…
  • Faire des choix et nourrir ses priorités :
    Mise en cohérence de ses valeurs, de ses besoins et des actes, clarifier son positionnement…
  • Vivre un changement : rupture ou transition de vie, conflits, relations interpersonnelles difficiles, stress…

Son coach, comment le choisir ?

  • Le 1er critère est de s'adresser à une personne formée au coaching professionnel, respectueuse de l'intégrité de l'individu, et supervisée (qui se fait elle-même coacher).
  • Le 2e critère est de rencontrer cette personne pour prendre connaissance de son parcours, de ses références et de son affiliation à une fédération professionnelle.
  • Le 3e critère est de se sentir en confiance, écouté, respecté, et en même temps accompagné dans ses zones d'inconfort pour progresser. Ce sont les bases d'une bonne relation; et pour cela rien ne remplace la rencontre et l'échange.

Le coaching suit le même processus, quel que soit le contexte d'intervention.
Néanmoins, les coachs ont souvent des domaines de spécialité, en fonction de leur parcours professionnel et personnel, et des particularités éventuellement liées aux formations qu'ils ont suivies.
Ces particularités peuvent être importantes à prendre eh compte pour choisir un coach.

Comment se déroule un coaching ?

Le coaching s'effectue sous forme d'entretiens (ou de séances collectives selon le cas) en face à face, éventuellement par téléphone ou visioconférence.

La déclinaison des objectifs généraux en objectifs concrets et mesurables, ainsi que l'identification d'indicateurs de résultats font déjà partie intégrante du processus de coaching. Ils sont l'objet de la ou des premières séances de coaching.

La dernière séance est en partie consacrée à l'évaluation des bénéfices du coaching et à la mesure des résultats obtenus.

Le coaching repose sur 5 pilliers :

  1. Un processus d'entretien interactif
  2. Une relation de confiance authentique
  3. Un cadre éthique et sécurisé garanti par le respect de règles déontologiques, de l'intégrité du client et de confidentialité
  4. Une dynamique positive humaniste: chaque individu est naturellement créatif et possède les ressources dont il a besoin pour faire face, s'adapter et changer
  5. Un contrat défini par avance dual (client/coach) ou tripartite (entreprise/client/coach) qui précise notamment les objectifs généraux du coaching, la durée, le coût, le lieu.

Faire appel à un coach : pour combien de temps ? à quel prix ?

Le coaching est un accompagnement qui est par principe limité dans le temps, puisqu'il vise l'autonomie de la personne ou du groupe accompagné.

La durée globale est variable. Elle dépend de la nature de l'objectif, des disponibilités horaires, de la fréquence des séances, mais aussi de l'implication du client.
Un accompagnement s'étale généralement sur 3 à 6 mois.

Les tarifs n'étant pas réglementés, les prix varient en fonction des régions et des coachs. Certains pratiquent un tarif horaire ou à la séance, d'autres un forfait pour un nombre de séances convenu d'avance.

Dans tous les cas, un nombre de séances est en principe fixé au moment de la signature du contrat; un avenant au contrat initial étant éventuellement possible par la suite.

Les entretiens sont espacés de 15 jours à un mois en moyenne. C'est une fréquence indicative, modulable en fonction de l'objectif du coaching et de l'état d'avancement dans le processus de coaching.

La fréquence permet de maintenir un rythme propice à la mise en action; une fréquence trop élevée peut au contraire laisser trop peu de temps à la prise de recul. Il faut prendre en compte que le travail du client s'effectue autant entre les entretiens que pendant.



La FFC Pro, créée en 1999, est internationale.
Elle rassemble les coachs professionnels francophones autour d'une charte de déontologie et de valeurs communes : Partage - Professionnalisme - Respect.

La FFC Pro représente la profession auprès des institutions, des clients et des médias; elle accompagne les coachs dans le maintien et le développement de leur professionnalisme. Elle est notamment à l'origine de la création de la certification des compétences du coach Afaq/Afnor selon la norme ISO 17024.

La Fédération organise régulièrement des événements et des journées professionnelles, destinés à ses membres ou à d'autres publics selon le cas.

L'appartenance à la FFC Pro repose sur des critères stricts d'adhésion; elle est une garantie de professionnalisme.

Fédération Francophone de Coachs Professionnels
55 avenue Marceau, 75016 Paris – France
contact@ffcpro.org
www.ffcpro.org